美容院で髪を切られすぎた!早く伸ばすには?

美容院で髪を切られすぎた!早く伸ばすには?

美容院で、自分が思っていた以上に髪を切られてしまった経験はありませんか? 私は先日、いつもと違う美容院でバッサリやられてしまい、2週間経った今もショックを引きずっています。 こうなると、1日でも早く髪の毛が伸びてほしいと願うばかりです… そこで今回...

巻き爪の治し方② 自分で治す方法とその効果

巻き爪の治し方② 自分で治す方法とその効果

前回の記事では、巻き爪の病院治療についてお話ししました。 今回は、巻き爪治療の第2弾として、自分で巻き爪を治す方法と、合わせて巻き爪を予防する方法についてもご紹介します。 病院に通うのが面倒、あるいは病院に通う時間がない方は、ぜひ参考にしてみてくださ...

イライラはストレスの元!怒りの感情をコントロールするには?

イライラはストレスの元!怒りの感情をコントロールするには?

誰でも一度は怒りを爆発させてしまった経験があると思います。 後で冷静になってみて、後悔したり自己嫌悪に陥ったりと、付き合い方が難しい感情ですよね。 この怒りの感情をコントロールできたら、気持ちが楽になるし、あなたを取り巻く人間関係も円滑になることでしょ...