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流行のファッションやメイクを見て、自分にも取り入れてみたけど何か違う…なんて経験ありませんか？ 実はこれ、自分に合う「パーソナルカラー」ではなかった可能性が考えられます。 パーソナルカラーとは自分に似合う色のことで、人それぞれ違うのです。 今回は、...

病院にはさまざまな診療科がありますね。 風邪のような分かりやすい症状なら何科を受診すべきかは明白です。 ただ、症状によっては何科を受診すればいいのか、判断に迷う場合もあります。 そこで今回は、何科に行けばいいかわからない時の対処法をご紹介します。 ...

人に与える印象を大きく左右する「香り」。 ほんのりといい香りを漂わせている人には好印象を持ちますよね。 逆にプンプン香りを漂わせている人はあまりいい印象を与えません。 つまり、香水は「付け方」が大切なんです。 そこで今回は、香水の種類や付け方など...

あなたはお部屋に観葉植物などの植物を置いていますか？ 観葉植物は初心者でも育てやすく、また、観葉植物を置くことでさまざまな効果が期待できます。 今回は、そんな観葉植物の効果や育て方と、私がおすすめする観葉植物を4種類ほどご紹介したいと思います。 1...

あなたは自分の運転免許証の写真に満足していますか？ 人相が悪かったり顔色が悪かったり太って見えたりしていませんか？ 身分証明書としても使うものなので少しでもキレイに写りたいものですが、なぜかとても難しい… そこで今回は、運転免許証の写真で失敗しない...

アロマと聞くと、ラベンダーやバラといった植物のいい香りが浮かぶと思います。 香りを楽しむという認識で間違いはありませんが、アロマテラピーには香り以外にも効果や楽しみ方があるんです。 今回はそんなアロマテラピーについてご紹介します。 1.アロマテラピ...

あなたは自分の滑舌に自信がありますか？ なかなか相手に聞き取ってもらえなかったり、うまく発音できずにお悩みの人もいるのではないでしょうか。 見た目同様、滑舌も人に与える印象に大きく影響します。 そこで今回は、滑舌が悪くなる原因や簡単にできるトレーニ...

近年の健康志向により飲食店でも玄米や雑穀米を使用しているお店が増えています。 ところで、あなたは玄米と雑穀米の違いはご存じですか？ 食べたことがあったり名前は知っていても、違いはよく分からないという方も少なくないでしょう。 そこで今回は、玄米と雑穀米...

駅などで献血を呼びかけているのを見かけたことはありませんか？ 針で血を抜くわけですから、注射が苦手な人は遠慮しがちですよね。 貧血にならないか心配という人もいるかもしれません。 でも、献血ってネガティブなことばかりではないんです。 今回は、そんな...

寒波の到来で寒さが一気に厳しくなりました。 そこで必要となるのが暖房器具ですね。 あなたはどんな暖房器具を使っていますか？ 暖かさがイマイチだと感じてはいませんか？ 今回は、各種暖房器具の効率的な使い方と使い分け方をご紹介します。 1. エアコンの...

公共のスペースや大きなお店にはAEDが設置されていますね。 AEDは人命救助のための機械という認識はあっても、使う場面や使い方は知らない人が多いと思います。 しかし、あなたもいつか突然AEDを必要とする場面に遭遇するかもしれません。 いざという時に...

お米をとぐ時に出るとぎ汁。 とぎ汁には有用な成分がたくさん含まれているのですが、捨てている人がほとんどではないでしょうか？ 捨てるなんてもったいない！ 今回は、コスパ最高のお米のとぎ汁の活用方法をお伝えします。 1.米のとぎ汁の成分 米のとぎ汁に...

洗濯物をふんわりと仕上げるためにかかせない柔軟剤ですが、正しく使えていますか？ 柔軟剤は使い方を間違えると、効果が発揮されなかったり、衣類をいためる原因にもなります。 今回は、柔軟剤の効果と正しい使い方についてまとめました。 1.意外と知らない柔軟剤...

最近ぐっと冷え込んできて、冬の気配を感じるようになりましたね。 ドラックストアなどでも使い捨てカイロの売り場が設けられて、冬の到来を知らせています。 ただ、どこに貼ればいいのか分からず、なんとなく使っているという人も多いのではないでしょうか？ そこ...