万能すぎる 重曹の活用法③ 料理編

万能すぎる 重曹の活用法③ 料理編

5回に渡って重曹のさまざまな活用法をご紹介しています。 3回目の今回は料理です。 重曹は、掃除や洗濯だけでなく、料理でも活躍してくれるのです。 1.食用と掃除用との違い 重曹には薬用・食用・工業用(掃除用)の3つに分類されます。 成分自体には違い...

万能すぎる 重曹の活用法② 洗濯編

万能すぎる 重曹の活用法② 洗濯編

前回から重曹のさまざまな活用法をご紹介しています。 今回は洗濯編です。 重曹は弱アルカリ性で肌への刺激が少ないという長所があります。 そのため、赤ちゃんや敏感肌の人も安心して使用できるんです。 それでは、さっそく重曹を使用した洗濯方法をご紹介していき...

万能すぎる 重曹の活用法① 掃除編

万能すぎる 重曹の活用法① 掃除編

重曹は、日常生活で幅広く使える万能物質です。 その用途は、掃除や料理、歯磨き、消臭、洗顔、消火剤、医薬品など枚挙に暇がありません。 今回から5回に渡って、重曹のさまざまな活用法をご紹介していきます。 1回目は掃除における活用法です。 1.重曹とは ...

健康寿命を延ばすには 老いる前から実践すべき7つの生活習慣

健康寿命を延ばすには 老いる前から実践すべき7つの生活習慣

人間、何歳まで健康・元気に過ごせるでしょうか。 20~30代にとっては遠すぎて意識できないかもしれませんが、40代以上の方々にとってはそう遠い未来のことではありません。 今のうちから生活習慣を改善することで健康寿命は延ばすことができる、今回はそんなお話...

マーガリンとトランス脂肪酸の危険性は本当か 含有量の少ない商品は?

マーガリンとトランス脂肪酸の危険性は本当か 含有量の少ない商品は?

マーガリンに含まれるトランス脂肪酸が危険と言われて久しい気がします。 しかし、今でもマーガリンを使っている家庭は多いでしょうし、それで健康被害が出たというニュースは聞きません。 はたして本当に危険性はあるのでしょうか? 今回は、トランス脂肪酸の危険性...

なかなか取れないへそのごまの取り方 お腹が痛くなるは迷信?

なかなか取れないへそのごまの取り方 お腹が痛くなるは迷信?

子どもの頃、お腹が痛くなるからおへそをいじるのをやめなさいと言われたことはありませんか? そのせいで、へそのごまを取るのはいけないと思っている人も多いのではないでしょうか? 実は、へそのごまは定期的にお手入れが必要なんです。 そこで今回は、へそのごま...

デトックスウォーターの危険性って?果物を直接食べるのとどう違う?

デトックスウォーターの危険性って?果物を直接食べるのとどう違う?

デトックスウォーターは、オシャレで美容にいい飲み物というイメージがあります。 しかし、皮ごと漬け込むことで残留農薬などを摂取してしまう危険性はないのでしょうか。 また、わざわざ水に浸すのと直接食べるのとでは、どう違うのでしょうか。 今回はこうした内...

デトックスウォーターとは 便秘や脂肪燃焼に効果ありって本当?

デトックスウォーターとは 便秘や脂肪燃焼に効果ありって本当?

デトックスウォーターは、海外の人気モデルなどが火付け役で一気に有名になりました。 美容効果があるだけでなく見た目もかわいいとSNSなどで話題になっています。 はたして本当に美容効果はあるのか、2回に渡ってこのデトックスウォーターを取り上げてみたいと思...