朝型と夜型、結局能率がいいのはどっち?

朝型と夜型、結局能率がいいのはどっち?

あなたは朝型と夜型、どちらですか? 「早起きは三文の得」という諺もある通り、一般的には朝型にした方がいいという意見のほうが多い気がします。 しかし、私の場合は夜型生活の方がしっくりきます。 午前中は、集中しようにもなぜか頭がはたらかず、仕事がなかなか...

栄養ドリンクで疲労は回復する?値段による効果の差はあるのか

栄養ドリンクで疲労は回復する?値段による効果の差はあるのか

「ここぞ!」という正念場、あなたはどう乗り切っていますか? 体力の回復には休息と睡眠が一番ですが、それが叶わない時は栄養ドリンクに頼るという人も多いことでしょう。 ただ、栄養ドリンクは値段の幅が広くてどれを買うか判断に迷うこともありますよね。 今回...

病院で何科に行けばいいかわからないときの対処法

病院で何科に行けばいいかわからないときの対処法

病院にはさまざまな診療科がありますね。 風邪のような分かりやすい症状なら何科を受診すべきかは明白です。 ただ、症状によっては何科を受診すればいいのか、判断に迷う場合もあります。 そこで今回は、何科に行けばいいかわからない時の対処法をご紹介します。 ...

男女別 香水の付け方とマナー

男女別 香水の付け方とマナー

人に与える印象を大きく左右する「香り」。 ほんのりといい香りを漂わせている人には好印象を持ちますよね。 逆にプンプン香りを漂わせている人はあまりいい印象を与えません。 つまり、香水は「付け方」が大切なんです。 そこで今回は、香水の種類や付け方など...

美容院で髪を切られすぎた!早く伸ばすには?

美容院で髪を切られすぎた!早く伸ばすには?

美容院で、自分が思っていた以上に髪を切られてしまった経験はありませんか? 私は先日、いつもと違う美容院でバッサリやられてしまい、2週間経った今もショックを引きずっています。 こうなると、1日でも早く髪の毛が伸びてほしいと願うばかりです… そこで今回...

巻き爪の治し方② 自分で治す方法とその効果

巻き爪の治し方② 自分で治す方法とその効果

前回の記事では、巻き爪の病院治療についてお話ししました。 今回は、巻き爪治療の第2弾として、自分で巻き爪を治す方法と、合わせて巻き爪を予防する方法についてもご紹介します。 病院に通うのが面倒、あるいは病院に通う時間がない方は、ぜひ参考にしてみてくださ...